导演:托比·麦克唐纳
年代:2012
地区:英国
类型:纪录片 纪录
主演:迈克尔·莫斯利
标签:地平线系列:关于锻炼的真相 真相 就够 Michael Mosley 健康 卡路里
更新时间:2025-02-16 20:05:04
简介:我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。 想看更多地平线系列:关于锻炼的真相 真相 就够 Michael Mosley 健康 卡路里 的电影, 请关注我们的网站:www.ywzfgc.com
比尔·格雷夫斯,Bill,Graves
Vincent,Londez
Les,Stroud
Toby,Jones