类型：电影地区：英国 年份：2012 详情
导演：托比·麦克唐纳
主演：迈克尔·莫斯利
TAG：纪录片 纪录
简介：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
主演
迈克尔·莫斯利
Hannah,Fry,迈克尔·莫斯利
胡歌,刘涛,陈龙,张辰亮,刘诗诗,林一,袁弘,胡冰卿
Nikki,Fox
丹尼斯·劳森,唐纳德·特朗普
安-玛丽·麦克唐纳
Annick,Cojean
Allen,Farmer
